Örtte & Huskurer

Örtte & Huskurer.

Sidor: 295

Ytterligare information:

En bok av naturläkare Mette Bohlin och trädgårdsjournalist Eva Robild.

I boken delas kunskap om hur man samlar in, odlar, skördar och tar hand om växterna. Läsarna får lära sig plocka blommor, rötter och frukter, torka dem, förvara dem och tillreda dem på bästa sätt. Självklart berättas också om hur växterna kan bidra till att stärka kroppen och läka olika besvär och ålkommor, alltifrån oro, stress och insomningsproblem till huvudvärk, klimakterie- och prostata bekymmer. Ett 60-tal växter presenteras mer ingående i text och vackra bilder, tagna av författarna själva under årets olika skiften. Betoningen ligger på svenska vilda växter, men det lyfts också fram odlade örter och några mer exotiska växter såsom aloe vera, kanel och gurkmeja. Boken rymmer också ett antal recept. Boken innehåller även kapitel om nyttiga vilda blad, tillverkning av tinkturer och oljor, detox, mjölksyrning, groddning och odling samt ett större kapitel om hur kroppens viktigaste organ fungerar och hur man kan stötta dem vid olika problem. Med hjälp av enkla "felsökningscheman" organ för organ hittar läsaren lätt en kur som passar vid till exempel nedstämdhet, lågt järnvärde eller trötta ögon".

Om du är nyfiken på örternas läkande förmåga så är det här en bok för dig som en bra grund för ditt husapotek.

Författare: Naturläkare Mette Bohlin & Trädgårdsjournalist Eva Robild.

ISBN: 9789198086928